Поднимаем пятую точку и идем в лес!

7 апреля, во Всемирный день здоровья, Нефтекамск присоединится к Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни». Принять в ней участие могут все желающие независимо от возраста и уровня физической подготовки.

Для участия необходимо зарегистроваться сайте https://ligazn.ru/

Маршрут стартует в воскресенье, 7 апреля, в 11:00 на Тропе здоровья у Городского центра культуры. Задача участников: пройти от 5000 до 10000 шагов. На стартовой площадке участники акции смогут получить информацию по регистрации на официальном сайте ГТО, измерить частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Каждый, принявший участие в акции, получит памятный «Сертификат участника».

Акция проводится с целью повышения физической активности населения. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, взрослый человек должен проходить от 6-ти до 10-ти тысяч шагов ежедневно для поддержания минимума нормальной физической активности.

Нефтекамск

Нефтекамск второй в рейтинге зараженных городов Башкирии

3 мая 2020, 10:34 remove_red_eye 3028

play_circle_outline Нефтекамск-24

Ограничения остаются, но есть некоторые изменения

30 апреля 2020, 21:30 remove_red_eye 8746

Башкирия

В Башкирии с 4 мая вводится масочный режим

30 апреля 2020, 19:35 remove_red_eye 1321

Нефтекамск

Автопоезд добра развозит гуманитарную помощь на самолетах и грузовиках

30 апреля 2020, 19:30

Нефтекамск-24

За сутки в Нефтекамске коронавирус подтвержден у троих жителей

29 апреля 2020, 22:00

Нефтекамск-24

Владимир Путин продлил нерабочие дни до 11 мая

29 апреля 2020, 21:30

Нефтекамск-24

В Нефтекамске COVID-19 подтвержден у 16 человек

28 апреля 2020, 21:30

Нефтекамск-24

В сады-огороды можно ездить без пропуска, но с заявлением

27 апреля 2020, 20:30

Нефтекамск-24

Восемь пациентов с коронавирусом получают лечение в Нефтекамска

27 апреля 2020, 20:00

Нефтекамск-24

Не все парикмахерские соблюдают эпидемиологические требования

24 апреля 2020, 21:30

Нефтекамск-24

День Защитника Отечества нефтекамцы провели спортивно

26 февраля 2020, 10:14

Пермский край

«Шёл. Упал.» И 200 тысяч.

13 февраля 2020, 11:46

Нефтекамск

Нефтекамск = велостолица Башкирии

12 февраля 2020, 11:11

Нефтекамск-24

В течение недели республиканские врачи ведут прием в Нефтекамске

12 февраля 2020, 11:10

Нефтекамск

Маршрут 101 в Н-Берёзовке завернёт к больнице

11 февраля 2020, 10:57

Нефтекамск

Школы Нефтекамска ушли на карантин до 16 февраля

10 февраля 2020, 11:01

Нефтекамск

Опасная вода польётся из кранов в Нефтекамске и Агидели?

7 февраля 2020, 10:05

Нефтекамск

ТОРОС ждёт нового Овечкина 2012-2014 г.р.

7 февраля 2020, 10:03